Mijn site gaat ongeveer 50% over mode, vaak alleen over kleding, schoenen en accessoires en bijna nooit over ondergoed. Toch bedacht ik mij dat het dragen van een goede bh hartstikke belangrijk is. Draag je namelijk een verkeerde maat, dan zie je dit misschien wel dwars door je kleding heen. Wist je trouwens dat 80% van de vrouwen een verkeerde bh maat draagt? Dat vind ik toch behoorlijk ‘shocking’, vandaar dat ik jullie tips ga geven zodat jij niet bij die 80% hoort (als je dat al deed)…
Naast dat een verkeerde maat er gek uit kan zien, zit het vaak ook niet heel comfortabel en dat is dus ook nog een extra reden om een goede maat bh te dragen…
Hoe weet je nou of je bh te groot of te klein is?
- Puilen je borsten boven je bh uit? Dan is waarschijnlijk je bh te klein (tenzij het natuurlijk een flinke push up bh is). Ook moeten je borsten er niet aan de onderkant of zijkant uitsteken.
- Gaat de achterkant van je bh omhoog? Waarschijnlijk draag je een bh met een te grote omvang. Het gevolg is dat je borsten ‘hangerig’ lijken en dat is natuurlijk zonde. De achterkant hoort ongeveer op dezelfde hoogte te zijn als de voorkant.
- Als de cups lubberen, rimpelen en niet goed opgevuld lijken, is waarschijnlijk je cup van je bh te groot.
- Tussen de bh zit een stukje die rust op je borstbeen. Dit stukje stof moet gewoon plat op je borstbeen liggen. Is dit niet het geval, dan is je bh waarschijnlijk te groot.
- Wat ook heel belangrijk is, hoe zit je bh? Je voelt al snel genoeg of je bh echt lekker zit. Snijden de bandjes bijvoorbeeld in je huid of heb je het idee dat je bh geen goede ondersteuning geeft, grote kans dat je de verkeerde maat draagt.
- Wil je echt zeker zijn van je zaak, doe dan de ‘schudtest’. Dit doe je als volgt; doe je bh aan en buig naar voren en schud je bovenlichaam heen en weer. Als je weer recht op gaat staan dan horen je borsten nog op hun plek te zitten.
Ben je er nu achter gekomen dat je toch niet de juiste maat draagt? Geen paniek, hierbij tips om gemakkelijk zelf de juiste maat op te meten. Dit kun je trouwens ook wel laten doen bij de meeste lingeriewinkels, toch kan ik mij voorstellen dat je dit misschien ongemakkelijk vindt. Het opmeten kun je het beste om het halfjaar doen.
Voor het opmeten van je cupmaat heb je een meetlint nodig, ik vermoed dat iedereen die wel in huis heeft. Eerst kun je het beste de omtrek van je borstkas opmeten. Dit doe je door het meetlint onder je borsten te doen en licht uit te ademen. Het is belangrijk dat je het meetlint strak aantrekt. Nu weet je je omtrek (vaak is dit rond de 70, 75, 80, 85 etc.). Daarna is het tijd om de omvang van je borsten, het volste deel daarvan op te meten (doe dit juist niet te strak).
Bij Hema hebben ze trouwens een hele handige bh-maatwijzer…
Natuurlijk hoeft het niet exact te kloppen maar het is wel een hele goede richtlijn. Het beste is uiteraard om naar een winkel te gaan om wat bh’s te gaan passen in je maat.
Ten slotte nog wat laatste tips en feitjes
- Hou er rekening mee dat bh maten kunnen verschillen per winkel/merk.
- Wist je trouwens de reden van de drie haakjes (of twee) waarop jij je bh kunt dragen? Het is de bedoeling dat je bh goed zit op de minst strakke ‘stand’. Omdat een bh elastisch is, gaat de rek er op een gegeven moment uit. Gelukkig heb je dan nog een tweede ‘stand’ en voor daarna (misschien) nog ‘stand’ drie. Zo heb je zo lang mogelijk plezier van je bh, grappig hè?!
- De rek gaat dus op een gegeven moment uit je bh, zijn de haakjes ‘op’ dan is het zeker tijd voor een nieuwe bh.
- Een slechte periode om een nieuwe bh te kopen is rondom je menstruatie, vaak zijn je borsten in deze periode wat voller en gevoeliger en zo koop je hoogstwaarschijnlijk de verkeerde maat.
- Bij het passen van je bh is het ook altijd handig om even je bovenkleding erover aan te doen. Zo kun je goed zien wat de bh doet voor je borsten (zien ze er hangerig uit, of misschien zie je een rolletje etc.)
- Er zijn heel veel verschillende soorten bh’s, van beugel tot flinke push ups. Kijk goed welke soort bij jouw past want dit kan echt van persoon tot persoon verschillen.
- Wist je dat een vrouw gemiddeld in haar leven zes keer verandert van cupmaat? Daarom is het dus heel verstandig om af en toe (om het half jaar het liefst) je cupmaat op te meten.
Uit eigen ervaring weet ik dat het best lastig kan zijn om een goede bh te vinden, met deze tips hoop ik dat het wat makkelijker gaat worden. Ik ben trouwens zeer benieuwd wat jullie van zo’n soort artikel vinden, let me know!
Kirsten
11 maart 2013 at 07:12 (10 jaar ago)Erg handige tips! Ik heb nogal moeite met bh’s kopen soms..
Sofie
11 maart 2013 at 07:36 (10 jaar ago)Ik vind het ook best lastig om een fijne te vinden. Goede tips!
Sanne van Huis
11 maart 2013 at 19:26 (10 jaar ago)Dank je wel!
Ashleey
11 maart 2013 at 07:38 (10 jaar ago)Wat een fijne tips! Vooral de schudtest haha
Ingeborg
11 maart 2013 at 08:01 (10 jaar ago)Heel handig! Zoveel mensen kopen een te kleine bh, ziet er echt niet uit!
Mieke
11 maart 2013 at 08:38 (10 jaar ago)Fijn artikel Sanne! Thanks!
Sanne van Huis
11 maart 2013 at 19:27 (10 jaar ago)Geen dank 🙂 haha
Martina
11 maart 2013 at 08:41 (10 jaar ago)Goed geschreven. Ik heb hier nu geen moeite meer mee, maar vroeger wel! Dus denk dat veel jonge meiden hier wel wat aan hebben!
Chantal
11 maart 2013 at 09:47 (10 jaar ago)Handig artikel! Ik heb gelukkig een makkelijke maat.
‘Het is de bedoeling dat je bh goed zit op de minst strakke ‘stand’. Dit moet juist de strakste stand zijn 🙂
Naomi
11 maart 2013 at 10:02 (10 jaar ago)Nee, het is inderdaad de minste strakke stand. Als je bh door het dragen wat uitrekt kun je hem nog wat strakker zetten. Wanneer je bh bij het kopen op de strakste stand goed zit, en de bh rekt wat uit door het dragen kun je hem niet meer strakker zetten.
Sanne van Huis
11 maart 2013 at 10:46 (10 jaar ago)Klopt! 🙂
Michelle
11 maart 2013 at 09:53 (10 jaar ago)Handig artikel!
femketje
11 maart 2013 at 09:59 (10 jaar ago)Erg handige tips!
Kimberly
11 maart 2013 at 10:21 (10 jaar ago)Thanks voor de tips! 🙂
Marielle
11 maart 2013 at 11:03 (10 jaar ago)Wat een handige tips! Ik vind het vaak een hele klus om de goeie bh te vinden!
Sanne van Huis
11 maart 2013 at 19:28 (10 jaar ago)Is het ook hoor, ik denk dat maar weinig vrouwen het echt heel leuk vinden om een bh te shoppen. Het is toch altijd best lastig om een mooie, goedzittende bh te vinden.
Chantal
11 maart 2013 at 11:07 (10 jaar ago)Erg handige tips!
Layla
11 maart 2013 at 12:32 (10 jaar ago)Ik heb cupmaat 70E en het is daarom erg moeilijk om bh’s te kopen.
Zelfs bij de hunkemöller hebben ze bijna nooit mijn maat..
Hebben jullie misschien tips waar je bh’s in grote maten kan kopen?
Diana
11 maart 2013 at 16:39 (10 jaar ago)Ik ken het probleem. Ik kijk meestal bij de V&D voor het merk Sapph. Je hebt ook een webshop genaamd AnnaDiva die lingerie verkoopt voor vrouwen met een grote cup. En het zal je verbazen, maar kijk eens bij Primark. Ik heb daar ook een aantal BH’s van voor 7 euro. Kwalitatief niet de beste, maar wel eens leuk voor de afwisseling omdat deze BH’s niet zo suf zijn. Succes!
Layla
12 maart 2013 at 10:18 (10 jaar ago)Dankjewel, zal er eens gaan kijken 🙂
Nathalie
12 juli 2013 at 22:37 (10 jaar ago)Hoi je zal eens naar Big-Beautiful underwear in Enschede moeten gaan veel keus in grote maten
manuel
20 april 2014 at 21:38 (9 jaar ago)er zijn zelfs bh’s met omvang maat 65. gewoon naar een goede lingeriewinkel gaan. maarja wat is goed he? met ale respect, hunkermuller is een formule winkel waar minder met vakmanschap wordt gedaan. beter is het dus om te kiezen voor een plaatselijke lingerieondernemer
Door
12 maart 2013 at 16:08 (10 jaar ago)Ik zou eens naar het merk Freya kijken! Dit heb je bij meerdere lingeriezaken en de bijenkorf. Ze zijn gespecialiseerd in grote maten en kleine omvangetjes, ik kan er zelfs met mijn 60FF nog terecht!
Vera
11 maart 2013 at 13:31 (10 jaar ago)Ik heb pas nog BH’s geshopt haha! Ik heb wel rekening gehouden met de meeste tips hier, dus denk dat ik wel de goede heb 😉 Handige tips wel!
Diana
11 maart 2013 at 16:42 (10 jaar ago)Goed artikel, alleen snap ik je tabel voor de cups niet helemaal.
Sanne van Huis
11 maart 2013 at 16:57 (10 jaar ago)Het is het verschil in centimeters. Stel je voor je omtrek is 75 en je borstomtrek is 82, dat is een verschil van 7 cm en volgens het tabel heb je dan een cup c. Waarschijnlijk moet diegene dan een C 75 kopen. Ik hoop dat het zo duidelijk is 🙂
BEA
11 maart 2013 at 22:57 (10 jaar ago)Wat een handige uitleg!
De tabel klopt echter niet helemaal en ik begrijp dat dit voor verwarring kan zorgen bij je lezers. Misschien is het een idee om bijvoorbeeld de tabel van Hunkemoller te raadplegen: http://www.hunkemoller.nl/nl_nl/tips-advies/bra-fitguide.html
Bij een omtrek van 75 cm en een borstomtrek van 87,5 cm (dus 12,5 cm verschil), heb je bijvoorbeeld maat 75A, etc.
manuel
20 april 2014 at 21:42 (9 jaar ago)oeps als je 75 omvang meet moet je nooit een bh maat kopen met 75 die zal te ruim gaan zitten, en hierdoor lopen er dus 80 % van de dames met ee verkeerde cupmaat.
fabriekanten passen nogal eens hun maten reeks aan zo heeft onlangs freya hun maten aangepast, hierdoor klopen dus heel veel maattabelen niet meer, het opmeten volgens een tabel is enorm achterhaald helaas. Als je van de omvang uit ga zou je beter een 70E kunnen nemen. maar passen in de winkel is nog het aller best want het verschilt nog per merk en type
Mirjam
11 maart 2013 at 17:46 (10 jaar ago)Goed artikel! Een goede bh vinden vind ik vaak erg lastig..
Lieze
11 maart 2013 at 18:23 (10 jaar ago)Erg handig artikel! Bedankt! 😉
Francisca
11 maart 2013 at 19:23 (10 jaar ago)Eindelijk eens een duidelijke uitleg. Ik vind het zelf ook lastig om de juiste BH te kopen. En nu weet ik dat de omvang te groot is bij mij.
Sanne van Huis
11 maart 2013 at 19:29 (10 jaar ago)Aaah fijn om te lezen dat het een duidelijk artikel is, dat was ook precies mijn bedoeling 🙂
Marjolein
11 maart 2013 at 19:32 (10 jaar ago)Handige tips 😀 Ik heb er binnenkort ook weer eentje nodig. Ik weet altijd wel dat ik om hulp kan vragen in Hunkemoller/Livera etc, maar zou het toch niet zo snel doen… Maar thanks 😀
Esther - Mango Sorbetto
11 maart 2013 at 19:37 (10 jaar ago)Goed artikel dit, zoveel vrouwen dragen idd de verkeerde cupmaat. Het duurde bij mij ook even voor ik de juiste maat gevonden had. Ik droeg een tijd lang 75D toen de cups van mijn 75C BH’s te klein werden. Maar ik had altijd last van de uiteinden van de beugels, die prikten in mijn zij onder mn oksels. Toen zei een verkoopsters eens dat ik dan 70E moest proberen. WTF dacht ik, want mijn borsten ogen helemaal niet groot.. hoe kon ik dan E hebben? Maar ze had wel gelijk. Helaas eigenlijk want het is zo moeilijk om in die maat leuke BH’s en bikini’s te vinden. Gelukkig passen de BH’s van victoria’s secret in maat 32DD me goed en die hebben ze in bijna al hun modellen!
Tirza
11 maart 2013 at 20:48 (10 jaar ago)leuk artikel. ik ben nu net in de leeftijd dat ik hieraan begin, dus ik ben heel blij met zo’n soort artikel. Ik zag ook al iets in de CosmoGirl staan maar daar snapte ik het niet helemaal.
Axelle
11 maart 2013 at 21:16 (10 jaar ago)erg handige tips ! 🙂
Liselot
11 maart 2013 at 21:21 (10 jaar ago)Hee
Ik vind je tabel een beetje raar, want mijn omtrek is ±70 en mijn borstomvang ±76, maar ik heb LANG geen cup B. Dus ik ga wel een keer kijken, maar volgens mij klopt het niet..
Debbie
11 maart 2013 at 21:57 (10 jaar ago)Handige tips! Ik ga je artikel doorsturen naar een vriendin.
Rooss
11 maart 2013 at 23:24 (10 jaar ago)Dit zijn echt handige tips! 🙂 Leuk stukje!
Louise
12 maart 2013 at 15:37 (10 jaar ago)Wat een super goede tips! Ik heb zelf een vrij grote cupmaat en doe en check de meeste dingen al op mn lijstje maar een paar jaar geleden had ik hier heel veel van kunnen leren. Had me een hoop miskopen bespaart!
xx
Sanne van Huis
12 maart 2013 at 17:27 (10 jaar ago)Jammer dat mijn artikel dan toch te laat is, hopelijk nu geen miskopen meer!
Mariam
12 maart 2013 at 18:38 (10 jaar ago)ik heb altijd een bh gekocht waarvan ik dacht dat wnnr die paste dat het een goede bh is.
ik ben ook nooit naar een lingeriewinkel geweest om mijn cup op te meten
omdat ik het ook best wel ongemakkelijk vind
ik vind het vaak niet fijn als mensen aan me zitten ook als het goede vrienden/vriendinnen zijn
dat heeft denk ik ook wel een beetje te maken dat ik moslim ben
maar als je zeg maar wil laten meten, moet je dan ook je bh uitdoen?
Sanne van Huis
12 maart 2013 at 19:02 (10 jaar ago)Hoi Mariam!
Als ze je bh maat gaan meten dan kun je gewoon je kleding aanhouden. Je kunt wel het beste iets duns aan doen, dus niet een dikke wollen trui en dan is het verder geen probleem. Die vrouwen in de winkel doen het dagelijks en hoort gewoon bij hun werk 🙂
Shna
20 maart 2013 at 16:31 (10 jaar ago)Volgens jouw tabel, heb ik maat 75 DD!!!! Ik heb Zo hard gelachen. En dat zou iedereen, als ze mn tietjes zouden zien en er dan DD bij denken :”)